Wie kann ich meine Kreativität und Lebensfreude wieder aufleben lassen? Was bringt mir Freude am Spiel? Wo erlebe und fühle ich Freude im Kontakt mit anderen? Was stärkt mein Lebensgefühl?
Die Antwort lautet: BIODANZA – Tanze das Leben!
Zu sorgfältig ausgewählter Musik aus aller Welt, die von dynamischen Rhythmen bis hin zu sanften, langsamen Melodien reicht, führen wir einfache Übungen und Tänze aus. Dabei steht das Erleben im Vordergrund. Es gibt keine komplizierten Schrittfolgen zu erlernen, und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind lediglich die Lust an Bewegung und die Offenheit für neue Erfahrungen. Im Kontakt mit uns selbst, zu zweit oder in der Gruppe können wir in Biodanza unsere Einzigartigkeit ebenso wie unsere Verbundenheit mit anderen Menschen spüren.